Конференцията събира утвърдени специалисти от България и чужбина, хора с личен опит и всички, които искат да научат повече за живота с ОКР. Програмата включва лекции, практически демонстрации, лични истории и пространство за споделяне и срещи с общността.

Ще говорим открито за това как ОКР влияе на ежедневието и отношенията ни, какви са възможностите за терапия и как близките и общността могат да помогнат по пътя към възстановяването.

🎟️ Можете да се включите на място в София или онлайн — предлагат се както билети за присъствено участие, така и лайвстрийм билети.

Специален акцент в тазгодишната програма е участието на д-р Steven Phillipson — международно признат клиничен психолог, известен с работата и публикациите си в областта на терапията на ОКР. Като клиничен директор на Центъра за когнитивно-поведенческа психотерапия в Ню Йорк той носи десетилетия опит в работата с хора с това разстройство.

Сред международните участници са още Stuart Ralph — психотерапевт и създател на подкаста „The OCD Stories“, и Jeff Bell — автор, журналист и дългогодишен застъпник за хората с ОКР, познат с книгите и публичната си работа за повишаване на информираността за разстройството.

В сесията за „Капанът на щастието“ и ACT (Acceptance & Commitment Therapy) е включено и кратко видео с д-р Russ Harris — автор на световноизвестната книга и международен обучител по терапия на приемане и ангажиранe.

За кого е конференцията:

• За хора с ОКР и техните близки.
• За психолози, психиатри, психотерапевти и студенти от помагащите професии.
• За всеки, който иска да разбере по-добре ОКР и да бъде по-информиран и подкрепящ.

Основни теми и участници в програмата:

Събота, 14 ноември

• Въведение в ОКР — какво представлява и какви са възможните терапии — Диана Гергова и Делян Савов.
• Изграждане на терапевтична връзка между терапевт и клиент + демонстрации на ИПР (ERP) за ОКР — Димитър Неделчев и Делян Савов.
• Как моят личен опит ме вдъхнови да стана психотерапевт и да създам подкаста „The OCD Stories“ — Stuart Ralph (чрез видеовръзка с превод на живо).
• Сегмент с лични истории от хора с преживелищен опит

В неделя част от сесиите ще се провеждат паралелно в две зали, с възможност да изберете темите, които са най-близки до вашите интереси и потребности.

Неделя, 15 ноември — зала „Юпитер“

• Интегративен модел за справяне с натрапливи мисли — Даниел Троев.
• „Капанът на щастието“ и АКТ (ACT) при ОКР — Надежда Маркова, с включено кратко видео с д-р Russ Harris.
• Подкрепа на близки на хора с ОКР — Делян Савов и Диана Гергова.
• Лекарства за ОКР: какви са актуалните доказателства? — д-р Любомир Манолов.
• „Кой управлява лодката?“ — основни принципи на обсесивно-компулсивното разстройство, как възниква и защо до такава степен затруднява живота ни — д-р Steven Phillipson (чрез видеовръзка с превод на живо).
• Пътят към възстановяването от ОКР — стъпка по стъпка — Jeff Bell (чрез видеовръзка с превод на живо).

Неделя, 15 ноември — зала „Сатурн“

• На границата между диагнозите: ОКР и гранично личностово разстройство — д-р Любомир Манолов.
• Връзката между ОКР и депресия — д-р Кирил Бозгунов.
• Група за взаимопомощ — Стефан Бояджиев и Антония Георгиева.
• Можем ли да избегнем ОКР? Превенция в детско-юношеска възраст — Валерия Симеонова.

Подробната програма с точните часове на лекциите ще бъде обявена допълнително.

Какво ще получите:

• По-добро разбиране за ОКР, неговите прояви и съпътстващите състояния.
• Практически насоки за терапия, самопомощ и подкрепа на близък с ОКР.
• Възможност да чуете утвърдени международни специалисти и да се запознаете с техния опит и подходи.
• Лични истории и възможност да се свържете с общност, която разбира.
• Сертификат за участие в конференцията при закупуване на двудневен билет за студенти или професионалисти. (задължително е присъствие на живо в залата).

Организатор: „Окрилени заедно“ — Асоциация за подкрепа на хора с ОКР в България.

Практическа информация:

📅 14–15 ноември 2026 г.
📍 София, хотел East Plaza — зали „Юпитер“ и „Сатурн“
⏰ Ден 1: 10:00–18:00 | Ден 2: 10:00–19:00
🎟️ Билети: Присъствени & Livestream

Никой не трябва да преминава през това сам.